17 h 00
50 min
Rebond Force
avec Sofia Mendes
3 places restantes
Studio boutique · Décarie, Montréal
Rebondis.Transpire.Dépasse-toi.
Une expérience de cardio rebond en groupe, haute énergie et faible impact, au cœur de Montréal.
Premier cours 15 $
- places par cours
- 23
- minutes
- 50
- faible impact
- 0
Énergie de groupeTrame musicale continueMaximum 23 personnesEnvironnement soignéStudio boutique · Décarie, Montréal
Le rebond, c’est quoi
Du cardio qui ne cogne pas
Chaque cours se déroule sur un trampoline individuel. La toile absorbe la descente, alors tu travailles fort sans écraser tes genoux, tes hanches et tes chevilles. On alterne intervalles de cardio, séquences chorégraphiées et travail de gainage, sur une trame musicale montée comme un DJ set.
On ne promet pas de miracles santé : on promet un cours exigeant et bien monté.
Cardio
Des intervalles soutenus, du début à la fin du cours.
Force
Bas du corps, tronc et poids libres selon le format.
Coordination
Du rythme, des transitions, un peu de chorégraphie. Ça vient vite.
Plaisir
Lumière tamisée, musique forte, énergie de groupe.
Comment ça marche
Quatre étapes, c’est tout
- 01
Crée ton compte
Nom, courriel, téléphone. Deux minutes.
- 02
Choisis ta formule
Premier cours, forfait, cours à l’unité ou illimité.
- 03
Réserve ton cours
Choisis ta date et ton heure. Ta place est bloquée.
- 04
Présente-toi et rebondis
Arrive 10 minutes d’avance. On s’occupe du reste.
Tarifs
Commence par un cours
Aucun engagement, sauf si tu prends l’abonnement mensuel.
Commence ici
Premier cours découverte
15 $
Ton tout premier cours au studio, à prix découverte. Une seule fois par personne.
- 1 crédit de cours
- Valide 30 jours après l’achat
- Réservé à ton tout premier cours
- Une seule fois par personne
- Personnel et non transférable
- Annulation gratuite jusqu’à 6 h avant le cours. Passé ce délai, le crédit n’est pas remis automatiquement.
Forfait découverte – 3 cours
60 $
20 $ par cours
Trois cours pour bien partir. Valide 30 jours. Un seul forfait par personne.
- 3 crédits de cours
- Valide 30 jours après l’achat
- Une seule fois par personne
- Personnel et non transférable
- Annulation gratuite jusqu’à 6 h avant le cours. Passé ce délai, le crédit n’est pas remis automatiquement.
Cours à l'unité
25 $
Un cours, quand ça te convient. Aucune date d'expiration serrée.
- 1 crédit de cours
- Valide 365 jours après l’achat
- Personnel et non transférable
- Annulation gratuite jusqu’à 6 h avant le cours. Passé ce délai, le crédit n’est pas remis automatiquement.
Le plus populaire
Abonnement mensuel illimité
139 $/ mois
Cours illimités, maximum un cours par jour. Personnel et non transférable.
- Illimité
- Maximum 1 cours par jour
- Facturé chaque mois, annulable en tout temps
- Personnel et non transférable
- Annulation gratuite jusqu’à 6 h avant le cours. Passé ce délai, le crédit n’est pas remis automatiquement.
Prochains cours
Les places partent vite
12 h 00
40 min
Rebond Express
avec Camille Tremblay
12 places restantes
16 h 00
50 min
Rebond Signature
avec Noémie Gagnon
19 places restantes
L’expérience
Un studio, 23 trampolines, une trame sonore
On a monté une salle où l’éclairage, le son et la disposition des trampolines travaillent ensemble. Pas de rangées interminables : 23 places, de la vue sur l’instructeur partout, et un système de son calibré pour la pièce.
- Énergie de groupe
- Trame musicale continue
- Environnement soigné
- Maximum 23 personnes
Nous trouver
Sur Décarie, sous le viaduc
6900 boulevard Décarie
Montréal, QC
À l’arrivée
Entrée privée sous le viaduc, accessible par le stationnement sur le côté.
Questions
Avant ton premier cours
Ton premier cours t’attend
Premier cours découverte à 15 $. Une fois par personne.
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